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瑜伽常识 /MANUAL
健身也要科学!长沙天心区开展健身科普日PG问鼎活动
湖南日报·新湖南客户端9月25日讯(通讯员 孟洋 记者 刘涛)今天上午,长沙市天心区举办的“全民科学健身,共享精彩生活” 科普日活动在金盆岭街道狮子山社区举行,现场推广了科学健身知识,开展了太极拳演示活动,并为居民提供了免费健康检测。
为了更好达到宣传科学健身的目的,本次活动天心区太极拳运动协会与天心区科学技术协会携手,为社区居民送上一节科学健身课。
活动中,湖南省武术协会副主席PG问鼎PG问鼎、省太极协会副主席,陈式第十二代嫡系传人邹泽群阐述了科学健身的重要性,传播了科学健身的经验。
天心区太极拳协会50余名爱好者以一场太极拳演示,为活动拉开帷幕。长沙市太极协会副会长、陈式太极拳第十二代嫡系传人陈倩,向现场居民讲授了科学养生知识,演示了太极拳正确锻炼方法。
此次活动还特邀社区卫生服务中心的医护人员和辖区医疗企业单位,为居民免费进行血糖、血压、视力、听力等健康检测,并普及养生、疾病预防知识。